“放松心情，调整呼吸，让心情平静下来，自由呼吸，一起来把手慢慢伸开。”伴随着轻音乐和瑜伽老师的开场白，１２月１９日，太和县赵集乡卫生院孕妇学校近２０名孕妈妈在瑜伽老师和产科医生的指导下，时而盘坐、时而舒展，对孕产妇瑜伽标准动作进行练习。

为进一步丰富孕妇学校课堂授课内容，赵集乡卫生院邀请专业瑜伽老师，免费开展孕妇瑜伽课堂，为孕妈妈讲解孕期瑜伽的基础相关知识、注意事项等，并对瑜伽标准动作进行示范和指导。赵集乡卫生院公共卫生负责人刘艳介绍说。“孕妇瑜伽可以缓解孕期情绪波动，增强孕妇调控意识，促进孕期心情愉悦、健体塑型，更有利于促进自然分娩，帮助孕妇顺利度过孕期，对孕妇的生产及产后恢复十分有益，从源头上筑牢母婴安全防线。”

近年来，随着公共卫生服务工作的深入开展，赵集乡妇幼保健工作做得有声有色，不仅定期举办孕妇健康教育课堂，开设妇保儿保健康指导，还免费为辖区孕妇提供孕期检查、产妇上门访视服务等。为增加孕妇的喜爱，根据大家的建议，新开设了孕妇瑜伽课堂，根据孕妇怀孕月份及身体情况，选择合适瑜伽体式授课。短短一节课得到了广大孕妇的好评，有几位孕妈妈还预约了下次课程。（李梅）