随着三伏天的到来，夏季高温，酷暑难当，人们容易感到困倦烦躁和闷热不安。老人由于身体机能的下降，新陈代谢缓慢，免疫力也相对下降，面对炎热高温更易出现不良反应。因此，西园街道社会服务中心依托养老合作社平台，邀请专业中医讲师，为岳西新村内入社老人提供中医夏季养生讲座活动，帮助老人更好地度过暑期。

活动开始前，社工与讲师确定讲座的内容、时间、地点等，并通过电话、微信、街头访问等形式招募老人，最终招募12位老人参加讲座。活动中，讲师从中医的角度为各位老人讲解夏季如何养生，分别从饮食、运动、休息等角度向大家宣传养生知识，在此过程中，老人们认真听讲，时不时拿起笔记下自己认为有用的地方，亦或拿起手机拍下幻灯片上的内容。同时，热情高涨的老人们还会就讲师分享的内容提出自己的疑问和观点，讲座的发散性很强，活动现场热闹非凡。

本次讲座从中医的角度为老人宣传夏季养生知识，让老人以正确的方式消热避暑，以更健康的生活方式生活。通过本次讲座活动，为老人宣传居家养老合作社的服务内容，号召更多老人入社享受合作社提供的相关服务，丰富社区老人的休闲娱乐生活，并逐渐培养居民自助、互助的合作意识，挖掘居民志愿者，培育居民骨干，最终达到助人自助的良好氛围。（吴成宇 孙雨静）