为关爱辖区老年人心理健康，缓解空巢老人的心理压力，日前，健康路社区党委及新时代文明实践站联合辖区共建单位联合开展“共创健康中国，共享职业健康”心理健康知识讲座。社区工作人员及居民代表共30余人参加。

  宣讲中，授课老师从多个角度，不同层面，深入浅出地对心理压力与健康的关系、压力应对策略、缓解失眠困扰等方面做了生动阐述和讲解，并结合实际为大家讲解如何识别常见的心理问题，以及心理疏导的基本方法和技巧，帮助大家释放压力，树立心理健康理念，养成积极乐观的生活方式。

  现场的老党员及居民群众听得津津有味。此次心理健康讲座，为老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，帮助老年人对自己的心理健康问题有了重新认识。大家纷纷表示，参加活动学会了在生活中要适当自我调节，多学习多动脑，这样才能释放心理压力，保持良好的精神状态，以更加阳光的心态积极地投入到今后的生活中去。（通讯员：吴洁）