桃花潭镇桃花渡村开展“中医养生保健活动”讲座
来源: 李沆 2023-02-17 15:53:25 责编: 何兰

2月6日,泾县桃花潭镇桃花渡村举办老年学校中医养生讲座,邀请桃花渡村村医李裕硕授课,30余名老年学员参加了此次讲座。

李医生运用理论结合实践的讲解方法,深入浅出地讲解了未病先防、食疗内养、全家健康等方面的养生保健知识,并现场教学示范了穴位按摩通筋络的外调方法。

通过授课,进一步增强了参训学员的健康防范意识,大家在规避养生误区、认识经络穴位、预防日常疾病、提高身体免疫力等保健知识和技能方面有了更大提高。

为提高老年人科学文化素养和生活质量,满足老年人日益增长的精神文化需求。今年以来,桃花渡村综合文化服务中心结合“老有所学”暖民心行动,利用科技培训室、文化多功能厅、图书室常态化开展丰富多彩文娱活动,不断丰富老年群体精神文化生活,真正实现“老有所学、老有所教、老有所为、老有所乐”。

“农村老年人大多数到六七十岁,空闲的时间就多了起来,子女们也都要上班,平时只能和邻居拉拉家常。现在好啦,村里又开了老年学校,没事我就去看看书、上上课,还可以和老年戏友们一起拉二胡唱黄梅戏,真的很开心!”村民王锡海说道。(李沆)

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