丁岗社区开展“学习科学保健知识 做健康快乐老人”活动
来源: 程诚 2023-05-10 08:56:25 责编: 何兰

为提高辖区老年人的健康意识和自我保健能力,5月8日下午,合肥市蜀山区南七街道丁岗社区新时代文明实践站邀请了专业医师组织开展了“学习科学保健知识 做健康快乐老人”知识讲座活动。

讲座中,专业医师杜运华为老人们重点科普了肝脏健康养护知识,细致地讲解了肝脏的重要性,常见的肝病种类,以及如何预防和正确用药知识。杜医师结合老年人特点,从合理饮食、药物养生、饮食养生等几个方面阐述了老年人养生注意事项,提醒老年人保护肝脏的关键是保持乐观的心态、均衡的营养、适当的运动、充足的睡眠以及戒烟戒酒。生动形象的讲座受到社区老人们的一致好评,大家纷纷表示,在今后的生活中要纠正错误的饮食生活习惯,树立起正确的健康理念。

通过此次讲座,进一步提高了辖区老年人的健康意识,让老年人了解如何做好自我保健和饮食调理,在感受社区关爱的同时,安享幸福晚年生活。(程诚)

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