“好好控油盐健康每一天”。只有合理地控制饮食中油盐的摄入量，才能更有效地降低高血压、冠心病等疾病的发病率。近日红四方社区向辖区来办事的居民免费发放控盐勺，倡导健康生活方式。

控盐勺控油勺倡导的是一种健康的生活方式，从某种意义上说，控盐勺、控油勺是一种概念，目的是为了给大家提个醒，控制食盐、油脂的摄入量，尽早干预饮食习惯，防止各种慢性病不知不觉地危害身体。工作人员在发放控盐勺时积极为居民普及成人钠盐含量过高的危害、每天正常食盐量不超过5克、控盐勺的使用及日常生活控盐的技巧及注意事项等健康知识，倡导“三减+三健”的健康生活方式，进一步提高大家的健康意识。

“餐餐践行低盐饮食，处处贯彻健康生活方式。”接下来红四方社区将持续开展健康知识宣传活动，为居民传播更多有益的健康生活方式，营造了良好的健康生活氛围。（李琳）