为进一步传播和普及健康文明的生活方式，营造全民参与健康行动的良好氛围，近日，汉嘉社区开展了“减油减盐 促进健康生活”宣传活动。

活动中，汉嘉社区工作人员向居民讲解了“三减”，即减盐、减油、减糖；“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼的健康知识，并指出改变不健康的生活习惯，是预防慢性病的首要对策。现场社区工作人员向居民派发了健康知识宣传折页，重点介绍了“合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡”、“每人每天食油摄入量不超过25克、食盐不超过6克”，“定期到医院测量血压、血糖”等核心知识。

现场还向居民发放了控油壶和控盐瓶，引导群众知晓食盐和油的合理摄入量，提倡共同树立健康文明的生活理念，直观有效地帮助老年人了解了如何在生活中健康饮食。

通过此次宣传活动，增强了辖区居民控制食盐、食用油、糖摄入量的意识，帮助居民们树立了科学健康的饮食理念，传递健康生活方式，为减少慢性疾病的发生奠定良好、坚实的基础。（张静 王雨桐 孙雨静）