梅山路社区开展关爱女性心理健康讲座
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吴菁 孙雨静
2024-03-12 11:57:11
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聂梅
3月6日下午,为庆祝第114个国际妇女节,合肥市蜀山区三里庵街道梅山路社区党委联合梅山路社区妇联、安徽医科大学精神卫生与心理科学学院党总支、东方证券合肥望江西路证券营业部开展关爱女性心理健康讲座。
“随着社区发展和进步,女性在各个领域发挥着重要的作用。然而,在追求平等和发展的同时,女性的心理健康也亟需得到更多的关注和重视。妇女节作为一个重要的节日,呼吁人们关注女性心理健康的重要性,促进女性全面发展和幸福生活”。
讲座围绕情绪及情绪状态、情绪的两极性、情绪的功能与作用、情绪健康的标准、常见的情绪障碍与调适、健康情绪的培养等方面,引导女性正确认识情绪、心理健康及情绪的多样性,并积极调整自我的情绪,帮助女性提升其个人幸福感和生活质量。并为女性群众送上节日的祝福和礼物。
通过此次讲座,女同胞们对心理健康有了更深入理解,学会了多种压力管理和情绪调节的技巧,纷纷表示将在日常工作中关注心理健康,塑造积极心态,认真工作、快乐生活。(吴菁 孙雨静)