在2024年全国科普日来临前夕，为普及老年人关心、需要又相对缺乏的知识技能，关爱老年群体身体健康，提高健康意识和自我保健的能力，合肥蜀山区科学技术协会联合蜀山区内各街道社区开展老年人科学素质提升活动，首场活动于9月4日上午在蜀山经济技术开发区蜀麓苑社区进行，主题为“艾灸助健康，古法乐养生”。

课堂上，授课老师通过视频和穴位图等为居民们简单地科普艾灸知识：艾灸是通过燃烧产生热的力量，给人以温热的刺激，通过经络腧穴达到防病、治病目的。灸法不仅温经散寒，而且具有扶阳固脱、行气活血、消瘀散结的功效，同时还起到防病保健的作用。在某些穴位上施灸可以激发人体的正气，增加抗病的能力，让人精力充沛。授课老师还现场教学教大家施灸手法、操作顺序、具体步骤等，又对日常频率、时间等一一介绍。并提醒大家如何从零开始学艾灸，部分学员还进行了现场艾灸体验。

活动采用线上线下相结合的方式，向社区长者们普及了基本的预防健康知识、传播了健康理念，提高了社区长者们对身体穴位的了解、艾灸技巧的应用，提升了自我保健的能力，受到了社区长者们的一致好评，纷纷表示期望以后多多开展此类活动。（黄晶晶）