近日，阜阳市颍州区颍西街道罗庄社区开展“生活中的心理学——认知和理性”读书分享会暨全民阅读进社区活动，阅读老师刘怀影带领１０多名阅读爱好者探讨生活中的感知觉，洞悉认知奥秘，让书友在阅读中成长。

读书分享会通过阅读《生活中的心理学》、分享读后心得等形式开展，阅读老师以解读的方式带领大家探讨了知觉和感觉的区别、什么是思维偏差、什么是注意力、如何快速启动聚光灯效应等。大家踊跃分享，诉说自己生活中的事例、心理感受和以往解决方法，吐露心声。分享过程中，阅读老师从专业的角度解读认知差异、感知觉的深层原理，了解如何做正向的认知等，让书友们解锁一个不一样的思维方式，学会从新的角度认识自我、提升自我，认识生活、感知生活。

通过此次活动，居民们纷纷表示受益匪浅，不仅收获了新的阅读方法，还学到了心理健康知识，学会从不同角度看待工作、生活，心情得到了很大的放松，今后会多关注自身的心理健康，保持积极乐观的心态生活。（马丽）