心脑血管疾病是指影响心脏和大脑血管的疾病，如冠心病、高血压等，这些疾病给人类健康带来了巨大的威胁。为了守护一方平安，提升居民的健康意识，11月21日，芜湖市弋矶山街道联合春江社区计生协、广济医院开展“健康人生，从‘心’开始”健康知识讲座。

活动现场，广济医院的李主任为居民们详细介绍了心脑血管疾病风险、常见发病症状等相关知识。同时，通过生动的案例和实践经验，普及了如何控制高血压、高血脂和糖尿病等，以及如何科学地进行健康饮食和适量运动。告诫大家要改变不良的生活方式，做到合理膳食、定期体检、多运动、摒弃不健康的生活习惯，还教会了几种简易的自我检查方法。居民们纷纷提出自己关心的问题，医生也耐心地进行了一一解答。

通过本次活动，让居民了解到心脑血管疾病的危害，增强了居民的健康意识和自我保健能力，倡导了健康的生活理念。下一步，春江社区将继续整合各类资源，不断提高居民的健康水平，筑牢“防护墙”。（钟晓雨）