范罗山街道新芜路社区:中医文化进社区 健康养生暖民心
来源:
2024-11-26 09:53:18
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王霞
为提高辖区居民中医养生保健知识储备,传递健康生活理念,11月24日,芜湖市新芜路社区党委、关工委、团支部、妇联、工会、计生协、新时代文明实践站联合苏宁广场开展了一场别开生面的中医养生宣传活动,此次活动内容丰富、形式多样,涵盖了运动养生、中医诊断、理疗保健、饮食养生等方面,吸引了辖区众多居民参与。
活动现场,八段锦教学率先展开,专业教练示范动作行云流水,居民们纷纷效仿,一招一式有模有样,在一呼一吸间感受传统健身功法的魅力。中医把脉区域,经验丰富的中医师们耐心地为居民们把诊,仔细地感受脉象,询问日常症状与生活习惯,并给予居民们个性化的养生指导,让大家对自身健康有了更清晰的认识。推拿艾灸体验区气氛热烈,专业理疗师们手法娴熟,精准地找到穴位进行推拿按摩,舒缓肌肉紧张与疼痛,艾灸的温热缓缓渗透,驱散身体的寒湿之气,居民们在体验过程中,对中医传统理疗的效果啧啧称奇。此外,中药茶饮免费试喝区域也围满了人,工作人员精心准备了多种中药茶饮,如具有清热去火功效的菊花枸杞茶、可健脾祛湿的红豆薏仁茶等,居民们一边品尝,一边听工作人员讲解茶饮的成分与养生功效,了解中药茶饮在日常保健中的妙用。
此次活动不仅提高了居民们对中医养生文化的认知度和认同感,还让居民们学习到了许多实用的养生知识和方法,受到了居民们的一致好评。今后,新芜路社区将继续整合辖区各方资源,举办更多类似的健康养生活动,为构建和谐、健康的社区氛围奠定坚实的基础。
