端午佳节至,艾草飘香时。5月24日,芜湖市弋矶山街道红星社区新时代文明实践站联合市编办、公共卫生委员会、妇联、统战开展了一场别开生面的“艾草锤DIY”活动,让居民在体验非遗技艺的同时,感受传统养生智慧,传递健康生活理念。
活动现场,社区志愿者首先为大家讲解了艾草锤的养生功效:“艾草具有温经通络的作用,用艾草锤轻轻敲打穴位,能缓解疲劳、促进血液循环。”在专业老师的指导下,居民们将晒干的艾草叶与棉布精心包裹,缠绕成结实又美观的养生锤。妇联工作人员还特别介绍了端午挂艾的习俗,普及中医“未病先防”的养生理念。
“自己做的艾草锤用着更暖心!”“回家要给老伴捶捶肩。”活动现场欢声笑语,不少居民现场试用起亲手制作的艾草锤。志愿者借此机会,向居民发放健康手册,倡导夏季科学养生、合理膳食的健康生活方式。
在欢乐的艾草锤DIY活动结束后,红星社区志愿者与市编办、妇联工作人员特别带着居民们亲手制作的艾草锤和端午祝福,走访了辖区内的计生特扶家庭。每到一户,志愿者都耐心讲解艾草锤的使用方法和养生作用,并叮嘱他们:“夏季要注意防暑,平时多用艾草锤轻轻敲打肩颈、腰背,活络筋骨。”
“没想到社区一直惦记着我们,这艾草锤一闻就是端午的味道,心里特别暖!”一位特扶家庭的老人接过艾草锤时感动地说。工作人员还详细询问了他们的生活近况和健康需求,并送上健康手册,承诺后续将提供更多针对性帮扶服务。
此次活动不仅让非遗技艺走进日常生活,更以传统节日为载体,传播了健康理念,增进了邻里情谊。红星社区将继续创新活动形式,让传统文化与现代健康生活交织共鸣,为社区和谐发展注入新活力。
