为帮助社区老年人提升心理调适能力，营造积极健康的晚年生活氛围。5月28日，三里庵街道竹荫里社区、三里庵街道社区卫生服务中心携手安徽省社家老年服务中心共同开展“老年心理健康”为主题的专题教育讲座。

讲座伊始，卫生服务中心的张银龙医生首先结合当前老年群体的生活特点，阐述了心理健康在老年生活中的重要性。张医生指出，退休后的角色转变、子女独立生活、身体机能衰退等因素，容易引发孤独感、焦虑情绪或抑郁倾向，这些心理问题若未能及时疏导，可能对身体健康和生活质量产生负面影响。随后，张医生围绕“老年常见心理问题识别”与“自我调节方法”两大核心内容展开讲解。通过具体案例分析，详细介绍了老年期可能出现的情绪波动、睡眠障碍等典型表现，并结合实际生活场景，分享了如培养兴趣爱好、参与社区活动、保持规律作息、与家人朋友主动沟通等实用的心理调适技巧。

未来，竹荫里社区将构建全方位、多层次的老年人心理干预服务体系，帮助老年人和家属更好地认识、理解并应对心理健康问题，助力老年人幸福生活，也为推进蜀山区"老年心理关爱行动"国家试点工作奠定专业基础。（夏婷婷 殷之翎 陈正 孙雨静）