为了进一步关注和支持青少年的心理健康，帮助他们有效应对成长过程中遇到的各种困惑与压力，近日，合肥市蜀山区南七街道洪岗社区开展了一场主题为“阳光心灵 快乐成长”的心理健康讲座，吸引了二十多位青少年及家长参与。

讲座邀请了资深心理咨询师担任主讲，通过案例分析、互动游戏等形式，向青少年普及心理健康知识。讲师从情绪管理、人际交往、学习压力等方面展开讲解，引导青少年学会正确面对挫折和焦虑。活动现场还设置了心理咨询台，为有需要的青少年提供一对一辅导。此外，社区还发放了心理健康手册，帮助家长更好地理解和支持孩子的心理需求。  一位参与活动的学生分享道：“讲座让我明白了如何调节情绪，也学会了与父母沟通的技巧，感觉收获很大。” 

此次活动增强了青少年的心理韧性，促进其社会适应能力和综合素质的全面提升。下一步，洪岗社区将继续重视青少年心理健康教育，计划未来持续开展类似的主题活动，提供更多专业资源和服务，致力于构建一个有利于青少年健康成长的支持网络，为他们的阳光成长保驾护航。（刘泉 刘亚萍）