近期，持续高温天气导致热射病发病风险显著上升。为切实增强辖区居民防暑降温保健知识与安全意识，明光市明光街道市府社区计生协组织开展了“预防热射病，健康度酷暑”科普宣传活动，为居民安然度夏筑牢健康防线。

活动现场，工作人员以通俗易懂的语言，围绕防暑降温的核心要点展开详细讲解。他们着重强调，防暑的关键在于日常预防，首先要养成科学补水的习惯，及时补充水分、盐分及矿物质；其次需保证充足睡眠，为身体储备能量；在外出安排上，应尽量避开午后高温时段的强光环境，尤其要避免高强度户外工作或活动。针对老、弱、病、幼等易感人群，工作人员特别提醒，户外活动时需严格避免长时间暴晒，并做好全面防晒措施。此外，工作人员还建议居民外出时随身携带藿香正气水、风油精等防中暑药品，以便在出现轻度中暑症状时及时缓解。

为让科普知识更易传播，工作人员还向居民们发放了宣传手册。手册系统涵盖了热射病的预防知识、应急处理方法等核心内容，方便居民带回家后仔细阅读，并向家人朋友普及相关知识，形成“一人学习，全家受益”的良好氛围。

活动尾声的知识问答环节，将现场气氛推向高潮。“热射病的典型症状有哪些？”“高温天气外出要做好哪些防晒措施？”工作人员提出的问题紧扣实际，居民和孩子们纷纷积极举手抢答，在互动中进一步巩固了所学知识。

此次科普宣传活动，让社区居民更全面、深入地了解了热射病的相关知识，切实掌握了有效的预防和应对方法，为居民夏季健康增添了坚实保障。下一步，市府社区将持续开展形式多样的健康科普活动，不断提升居民的健康素养，全力守护辖区居民的身心健康。（张雪）