随着冬季气温持续走低，流行性感冒等传染性疾病进入高发期。为切实提高居民防范意识、普及科学预防知识，近日，肥西县桃花镇顺和社区与桃花卫生院联合开展冬季传染病专项宣传活动，为社区居民的健康保驾护航。

活动现场，桃花镇卫生院医生结合冬季气候特点和居民健康需求，进行了通俗易懂的科普讲解，重点介绍了冬季高发的急性呼吸道传染病（如流感）、诺如病毒感染性腹泻等传染性疾病，以及高血压、冠心病等易诱发的心脑血管疾病，详细解读各类疾病的传播途径、典型症状及健康危害，帮助居民全面认识冬季常见疾病。

在预防知识普及环节，医生给出五项实用性极强的防护建议：筑牢个人防护屏障，坚持勤洗手、科学佩戴口罩，保持室内通风换气，降低病毒传播风险；合理搭配膳食，多食用富含维生素的蔬菜水果，增强自身免疫力；坚持适度锻炼，结合天气情况选择户外散步、太极拳等温和运动，改善体质；做好保暖防寒，根据气温变化及时增减衣物，避免受凉诱发疾病；心脑血管疾病患者需遵医嘱规律用药，定期监测血压、血糖，避免情绪波动和过度劳累。（张花）