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肥西县紫蓬镇中心学校历来高度重视学生的心理健康教育，特别是关注特殊群体学生的心理健康疏导。针对学校里一些学习不自信、性格孤僻的问题，９月２３日下午，该校心理健康辅导老师冯立云在团体辅导室开展“认识自我，悦纳自我”主题团体心理辅导活动，组织全校三、四年级的特殊学生参与此次活动，旨在帮助他们变得更加健康、快乐、自信。

首先，第一个热身游戏“捏一捏，拍一拍”，学生排成一队，后面的同学为前面的同学捏肩、拍背，互相说声“谢谢”后，再调换捏肩、拍背，增进同学之间相互熟悉度，帮助性格孤僻的学生敢于融入活动中去。接下来第二个游戏“手心手背”，在欢快的音乐中，学生举起双手，与周围的同学手心拍手心，手背拍手背，每个同学都要拍拍自己周围的所有同学，让学生在每次活动中认识更多新的同学和伙伴。第三个环节是让学生说说自己的优点和缺点，要求要用上带有重复词的句式：“我最大最大最大的优点是……”、“我最小最小最小的缺点是……”这样的句子，努力让孩子们发现自己的与众不同，从自己身上找到最不同的闪光点。第四个环节是“我当镜子”，请互相熟悉的同学说说对方值得学习的地方。最后学生们唱着《幸福拍手歌》结束了这次趣味非凡、值得回味的活动。

这次活动让学生们通过自我评价、自我总结优缺点以及互相评价等方式重新认识自我，看到自己积极的一面，学会欣赏自己，勇敢地喜欢和接纳自己，最终实现悦纳自我，在健康成长的目标上更近了一步。（李志平）